周一上班，胳膊抬不起了（漂流和玩滑道时候用力过度）；上不了楼（爬山太险）；吃不下饭（喊叫太强烈，嗓子疼）。总之浑身不舒服，但内心的喜悦一直围绕着我，见到的每一个人都会说“很好玩，一定去啊

八里沟风景名胜区位于太行山南麓的深山区,距新乡市50公里，辉县市25公里，总面积42平方公里。景区内剑峰千仞，沟壑奇幽，飞瀑鸣涧，清泉潺流，林木葱茏，花草馥郁，猕猴嬉戏，群鹿呦呦。她是太行山水精粹所聚之地，兼有泰山之雄，华山之险，九寨、青城之幽，黄山、峨眉之秀，人称“太行之魂”。

其中八里沟大瀑布落差180米，一挂飞瀑，凌虚而下，咆哮奔腾，山鸣谷应，飞珠溅玉，异彩纷呈，磅礴多姿，气势恢弘，被誉为“华北第一瀑”  到红石景区有南北两条路，北路可以乘坐“一步登天”电梯90秒到达。而南路经过八里沟栈道（绝壁天梯）上爬。建于2000年9月，是当地农民自发修建。栈道两侧全封闭，非常安全。

强烈建议：不要做电梯，虽然也很惬意，但攀爬的感觉真是太神奇了，感觉人就像蜘蛛侠
观看七色俱全的瀑布彩虹，微风吹来，彩虹随风飘移，忽隐忽现，虚无飘渺，如观仙境。登上栈道，慢慢上山：往下看如同天上看人间，袖珍山水，微观景现;往上看千尺绝壁，立于眼前，青松倒挂，盘根错节，胆小的朋友会心惊肉跳，浑身哆嗦。但是不到山顶非好汉，坚持就是胜利高山瀑布后的水帘谷，夏秋季节游客可以从瀑布后面穿越而过，潭边长达200米的水帘洞，全年可供游客通行。零距离地亲近“北方水世界”
八里沟美食

太行野菜农家味，八里沟的山山水水中，盛产多种山野菜，如山韭菜、神仙韭、韭菜花、蕨菜、苇菜、山金针、山薄荷、地皮等等，美味可口。近期新鲜上市的闻名天下的太行山药更是食补、药补的佳品。山韭菜炒山野柴鸡蛋，或包成野菜水饺，真让人唇齿留香，余香三日不绝!在大酒店也能体验到真正的农家风味。

山中放养的山野柴鸡，与农家在平原养的柴鸡大不一样，山野柴鸡，在深山中吃丰富的山珍野味动植物，结实健康肉味棒!口感更好!山中的野兔很多，红烧兔肉、麻辣兔肉、烤兔腿等也是美味无比。

  八里沟住宿

各种风格的农家小院，一晚20~50不等。

  八里沟景区门票费用

漂流25元  进山15元    电梯50元（往返）  上山梯25元   下山梯30元   滑道15元 

八里沟景区交通

无论哪个方向到达河南焦作市在到辉县后有好多车到八里沟，景区内有面包车可以到达各游览点。

建议：到红石景区一定要座面包车去（10元钱一位）实在远啊。